本书讲述了焦虑家族中的成员们:咕噜、红苹果先生、生活在盒子里的少女等焦虑症患者的内心世界及治愈的经历,成员们诉说自己内心的纠结、挣扎,以及如何在临床心理学家协助下走出焦虑症的阴霾,让读者了解不同类型的焦虑症,鼓起勇气正视自己的心理健康问题。
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