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你好呀！情绪 - 的书号查询结果
- 书名：你好呀！情绪
- cip：2019274115
- isbn：9787549268214
- 作者：嗨迪编著
- 出版社：长江出版社
- 出版地：武汉
- 出版时间：2019.11
- 出版价格：35
人生中难免会碰到会被情绪左右，感到焦虑的时刻：每次听到别人否定我的意见，就忍不住地想生气；好焦虑，明明什么事情都没发生，但是还是担心得不得了；总是感觉别人在背后说我的坏话……人生是否顺利，90%取决于你如何与自己内心的情绪相处。决定我们人生的，不是在我们身上发生了什么，而是我们面对它的态度。这本书的主要内容就是剖析各种情绪产生的原因及本质，然后告诉读者如何去应对各种情绪，跟自己的各种情绪做朋友。
[来源:书号查询官网]
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