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本书是一本高中生心理健康自助读物,共有“学校心理健康教育”和“高中生心理健康自助”两章,第一章主要是向学生普及心理健康的相关知识,第二章包括环境适应、学习心理、创新与创造力、情绪调节、考试心理、自信、人际关系七个主题。读物特色是以学生在日常生活学习中普遍存在的问题为切入点,将心理学理论与生活相融合,可以让学生联系生活实际进行对照和参考,既通俗易懂,又便于阅读理解,能有效指导同学们的学习和生活。
[来源:书号查询官网]
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