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一直以来,体育都是高校重点关注的一部分内容,这主要是因为有效、科学的体育运动不仅可以使学生奠定良好的身体素质基础,也可以培养学生的意志品质,保证心理方面的健康。由于学生体质和运动天赋千差万别,因此在高校体育运动的过程中,不仅要有科学的理论实践,还要注意学生的运动伤害。本书从体育运动的基本知识、体育运动训练的科学基础、体育运动与健康、体育运动中的球类项目、田径项目、形体项目以及运动常见的伤害防护等内容进行详细阐述,引导学生树立终身体育锻炼理念,为学生终身健康奠定基础。本书可供相关专业教师和学生阅读,也可供对体育运动感兴趣的相关人员参考阅读。
[来源:书号查询官网]
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