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本书为大学生心理健康教育教材,面向高职院校学生,主要运用心理学基本理论和技术帮助学生在自我意识、健全人格培养、情绪管理、人际交往、压力与挫折应对、学习心理、爱情与性心理,健康使用网络、危机应对等方面学会自我调适和寻求帮助。本书注重案例导学,带领学生在形式多样的活动中体验、感悟,从而获得心理成长,提高心理素质。
[来源:书号查询官网]
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