本书主要介绍了我国速度滑冰运动员的日常训练安排及训练技巧,从运动训练过程、运动训练安排、年度周期训练安排、运动训练中的营养、运动训练管理和组织等方方面面进行了说明与研究,为我国滑冰运动训练提供了参考。
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