本书对休闲体育与全民健身运动的一些理论问题进行初步的梳理,内容包括休闲体育概述、休闲体育对全民健身运动的影响、全民健身运动管理、健身运动处方及制定、各类人群的体育健身策略、现代时尚休闲健身项目、民间体育健身项目等。
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