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成功人生的五项法则 - 的书号查询结果
- 书名：成功人生的五项法则
- cip：2019289872
- isbn：9787502078454
- 作者：高山编著
- 出版社：应急管理出版社
- 出版地：北京
- 出版时间：2019.
- 出版价格：35
《正念》正念是一个融东西方文化为一体，有深刻哲学、美学、伦理学底蕴的神奇概念。细细体味，背后有物理之大真，有人情之大善，更有天地之大美。正念，可以帮助你在喧嚣忙乱的世界里找回平静、清明与幸福。本书主要探讨正念减压的意义和方式，内容包括“别让压力毁了身心健康”“知己知彼，深度剖析压力”“遵循缓解压力的黄金法则”等，帮助你脱离喧嚣忙乱生活的困境，保持专注和接纳，掌控自己的人生方向和生命质量，找回平静和幸福。
[来源:书号查询官网]
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