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本书是一本跟着24节气调养身体,进而美容养颜的保健养生书籍。针对读者用了很多的护肤品,却依然改善不了脸部气色;渴望自律,却经常控制不住自己;一到换季,皮肤就会出现各种问题等现象,从体质进行调理,让读者跟着24节气顺时调养,改善气血,提高生活质量和工作效率,预防小毛病变成大问题。本书是一本针对女性的健康养生养颜书。作者顺应24节气,通过中医理论,结合古方古法来温养女性身体,给予女性读者由内而外的调理。书中还有各种食疗方以及简单的瘦身动作,具有一定的出版价值。
[来源:书号查询官网]
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