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中国的文人,总是对生活的情趣有着丰富的追求。我们与古人同在这世界,对自身的安放以及遇到的烦扰总是相似。高濂在《遵生八笺》一书,便是从身体到心神,乃至人生,事无巨细,给出了要对自己好的操作方案和理论指导。作者高濂认为,一年四季,春生夏长秋收冬藏,阴阳二气相互消长进退,养生者必须顺应自然、法则阴阳,按四时的周期变化,采用相应的保养之法。所以,他按季节各写一卷,分别论述养生理论、保养功法、保养汤剂、每月宜忌及修养方法,每一卷最后,还包含了“四时幽赏”,写的都是西湖游记,文笔很美。
[来源:书号查询官网]
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