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本书是从日本引进的版权书,从2017年9月出版至今,这本书在日本已销售了80万+册。本书依据最新的证据阐述了您应该摄取的最强的饮食是什么。内容是根据生化学这一人体机制,再加上世界上最值得信赖的论文和观察了20万人以上的临床经验得出的,所以与社会上随处可见的俗论与流行的健康法是完全不同的。读过本书,就不会被一时的流行观念所左右,掌握了正确的饮食术,就可以应对所有的“肥胖·衰老·疾病”,保持自己的身心健康。
[来源:书号查询官网]
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